Budete oběť?
Na fotce je jen modelka. V reálu to vypadá mnohem hůře. A přitom modřiny a zhmožděniny je to nejmenší, co vás může potkat.
Zlomeniny, znásilnění, ponižování a celoživotní psychické dopady jsou horší.
Každé druhé se to týká
Podle ověřených statistik se s nějakou formou násilí potká každá druhá žena. Rozhlédněte se. Je kolem vás více žen? Tak počítejte – první, druhá, první, druhá… A teď jinak – první, napadená, první, napadená.
Má to řešení
Rozhovor pro Českou televizi k tématu násilného napadení
Naučte se bránit pod vedením instruktora a policejního psychologa s dlouholetou praxí PhDr. Lubomíra Češka, držitele 7. danu ju jutsu a 1. danu Judo.
Budete se umět fyzicky bránit a také se naučíte, jak napadení zvládnout i psychicky, jak se zachovat v okamžiku napadení.
Věděli jste, že 58 % lidí má problém v případě napadení začít nahlas volat o pomoc?
Třeba se vás napadení nikdy nebude týkat, ale co kdyby náhodou ano?
Trénink sebeobrany má navíc spoustu dalších výhod
Získáte skvělou postavu
Trénink je komplexní, skvěle si zacvičíte, zlepšíte si fyzičku a zpevníte si postavu. A to je skvělé, ne?
Zvýšíte si sebevědomí
Uvědomíte si sebe sama, budete se fyzicky lépe cítit, budete sebejistější a budete vnímat, jak se posouvají vaše fyzické i psychické možnosti.
Odpočinete si
Cvičení probíhá v krásném prostředí dřevěné Sakury – místa speciálně k tomuto účelu postavenému. Dýchá tady klid a pohoda.
Po cvičení si můžete sednout v čajovně (nejedná se o veřejnou čajovnu a za nápoje tady neplatíte) a popovídat si u dobrého čaje, nebo jen tak meditovat.
Oceníte dostupnost
Chci začít cvičit
Kdykoliv se přihlaste
Krásné, klidné a bezpečné místo na cvičení.
Sakura centrum Opava
sleva
sleva
sleva
sleva
sleva
sleva
sleva
sleva